Praktijk-Jedid
Psychosociaal therapeut
&
Holistisch Coach
Voor Wie?
Voel je je vastgelopen in het leven? Heb je te maken met een burn-out, rouw? Ervaar je een terugkerend thema dat als een rode draad door je leven loopt en waar je ontevreden over bent? Misschien voel je je gewoon ongelukkig en wil je begrijpen waar dit vandaan komt. Lees dan vooral verder!
Over mij
​​
​
Ik woon in Rotterdam. Met een achtergrond als verpleegkundige en passie voor yoga en bewegen, sta ik klaar om samen met jou op zoek te gaan naar de knelpunten in jouw leven. Mijn benadering is praktisch en toegankelijk waarbij veiligheid en vertrouwen centraal staan. Ik geloof sterk in de eigen verantwoordelijkheid van de client wat betreft zijn of haar eigen proces en zie mezelf als gids die jou in dat proces begeleidt en ondersteunt. Door nieuwe processen aan te gaan en inzichten te verkrijgen help ik jou om patronen te doorbreken.
​
​​​​
​
​
Wielwerk techniek
Ik werk met de Wielwerkmethode. Dit is een vorm van psychosociale therapie die naar de hele mens en de samenhang tussen gedachte, energie, emoties en het lichaam kijkt. Deze elementen komen allemaal samen in tot wie jij bent. Als deze elementen in balans zijn, dan ben jij dat ook. Door deze methode kunnen we samen kijken waar je sterke punten liggen en waar je ondersteuning nodig hebt.
Wat wil jij opbouwen bij jezelf? Wat wil jij graag bereiken?
Waar hou jij jezelf tegen?
Mijn Filosofie
Ik ben ervan overtuigd dat zowel de Algemene Gezondheidszorg als de Alternatieve Gezondheidszorg van waarde zijn. In mijn ideale wereld zie ik wetenschap en spiritualiteit graag in evenwicht. Ik geloof dat een gezonde zelfreflectie preventief kan werken voor een betere gezondheid. Als verpleegkundige mis ik echter een aspect dat essentieel is voor het welzijn van de gezonde mens, namelijk het werken aan zelfbeeld, zelfverantwoordelijkheid en zelfcompassie. Deze elementen zijn belangrijk voor het herstel van gezondheid op emotioneel, mentaal en lichamelijk vlak.
​
Ik vind dat als je jezelf wilt ontwikkelen en problemen wilt aanpakken, je open moet staan voor verandering. Alles wat je daarvoor nodig hebt, zit al in jezelf.
​
Hoe ga ik te werk
Ik begin met een korte gratis kennismaking. Na afloop van dit gesprek, als er een wederzijdse verbinding is ontstaan, plannen we een vervolgsessie. In de vervolgsessie zal de volledige intake plaatsvinden waarbij we samen informatie verzamelen. Het kan voorkomen dat ik na een sessie huiswerkopdrachten geef, die we dan in de volgende sessie nabespreken of als hulpmiddel gebruiken.
​
Ik gebruik technieken zoals actieve en passieve visualisaties, NLP-technieken en -interventies, systemisch werken en innerlijk kind werk. Er is ruimte voor creatieve technieken waarbij je aan de slag gaat met jouw emoties.
​
Ik organiseer sessies die variëren van minimaal 60 tot maximaal 75 minuten. Kosten per sessie is €80,00 exclusief btw. Na 1 juli sta ik officieel ingeschreven als KOR, waardoor de kosten per sessie €90,00 zullen zijn.
Tijdens deze sessies bied ik zowel mijn coaching als therapeutische technieken aan als 1-op-1 Yoga. Dit is afhankelijk van wat jij nodig hebt. Hierbij staan ontspanning, ademhaling, fysieke bewustwording en groei centraal.
​
Ik kijk ernaar uit om je te begeleiden in jouw proces.